Lesrouchonettescuisinent

Cuisine et famille

 

Galettes pois chiche lentilles

Recette trouvée sur le compte Instagram de Courgettesandco_family.
Ces galettes sont vraiment très bonnes.

200 g de pois chiche cuits (80 g crus)
200 g de lentilles cuites (80 g crus)
Persil
1 oignon
100 g de flocons d’avoine
125 g de carottes râpées
1 cs d’oignon en poudre
1 cc de sel
1 cc de cumin

Mélanger au robot les lentilles, les pois chiche, le persil, l’oignon, les flocons d’avoine, l’oignon en poudre, le sel et le cumin.
Ajouter ensuite les carottes et mélanger à la cuillère. Façonner des galettes et cuire 10 minutes de chaque côté à l’air fryer.

Dans : Galettes
Par lesrouchonettescuisinent
Le 6 novembre 2025
A 14 h 22 min
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